Sabtu, 16 Oktober 2010

Pengaturan Pola Hidup Memperlambat Proses Penuaan & Mempertahankan Keharmonisan Pasutri (1)

Di dunia ini tidak sedikit manusia yang menjadi korban karena pola hidup yang akhirnya berakhir dengan kematian. Pola hidup merupakan penyebab utama bagi manusia menjadi tidak sehat. Pola hidup yang meliputi pola tidur, aktivitas fisik, bekerja, pola makan dan rekreasi merupakan faktor yang penting yang menentukan umur manusia.
Dari beberapa laporan manusia yang berumur panjang ternyata mereka mempunyai pola hidup yang berbeda dengan manusia pada umumnya. Ketidakseimbangan antara berbagai unsur dari pola hidup kita akan menyebabkan berbagai organ tubuh mengalami cedera sehingga tidak mempunyai fungsi yang baik dan akhirnya tidak mampu lagi melakukan fungsinya.
Akibat dari berbagai faktor diatas maka terjadilah proses penuaan dimana sel-sel tubuh kita sudah tidak mempunyai kehidupan seperti semula tetapi sebagian dari sel-sel dari organ tubuh kita sudah aus atau sel sudah berkurang. Walaupun secara alami proses penuaan akan terjadi, tetapi pola hidup tidak sehat akan memperberat dan mempercepat terjadinya proses penuaan. Pertambahan umur akan membuat seseorang mempunyai kapasitas kerja yang menurun dan bila penurunan kapasitas kerja tersebut tidak diimbangi dengan penurunan beban kerja, maka kerusakan sel akan makin bertambah dan makin menambah terjadinya proses penuaan.
Bila kita tahu faktor-faktor apa saja yang mempengaruhi proses penuaan ini, maka bukan tidak mungkin proses penuaan ini dapat kita hambat agar tidak terjadi sehingga tiap-tiap sel dalam tubuh kita masih mampu melakukan fungsinya dengan baik. Dengan demikian maka dalam keadaan umur bertambah tua tetapi kita masih mampu melakukan fungsi kehidupan seperti secara fisiologis terutama untuk kehidupan sehari-hari. Telah dilaporkan bahwa pola hidup merupakan salah satu yang mempengaruhi kehidupan seksual pasangan suami istri (pasutri). Pola hidup yang sehat akan lebih meningkatkan aktivitas seksual pasutri.

Oleh karena itu maka perlu diberikan informasi secara jelas kepada pasutri tentang segala sesuatu yang berkaitan dengan kesehatan seksual a.l Anatomi, Fisiologi, Disfungsi seksual dan pencegahannya agar pasutri mempunyai sikap yang positif tentang kesehatan seksual yang sehat...

To be continue : PERILAKU SEKSUAL PADA PASUTRI

Sumber :
Seminar sehari Prof. Dr. dr. J. Alex Pangkahila M.Sc. Sp.And. FSS AIFO

Supported by :